সোমবার, জানুয়ারি ১৭, ২০২২
হোম স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ছে বেশি ঘুমে?

গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ ঘুমাতে ভালোবাসেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম না। অনেকে আবার সময় পেলেই একটু ঘুমিয়ে নেন। তাদের ধারণা বেশি ঘুমালে...

দুধ কি ওজন বাড়ায় নাকি কমায়?

গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ ওজন কমানোর জন্য মানুষ ডায়েট চার্ট তৈরি করে। তাতে কি খাবে আর খাবে না তার তালিকা তৈরি করে। এ...

শরীর ও মন সুস্থ রাখে যোগব্যায়াম?

গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ প্রতিদিন সকাল বা সন্ধ্যায় নিয়মিত যোগব্যায়াম বা ইয়োগা শারীরিক ও মানসিক ভাবে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। এতে ওজন কমে,...

ডালিমে কমবে ক্যান্সারের ঝুঁকি

গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ ডালিমের উপকারিতার কথা একবারে বলে শেষ করা যাবে না। ডালিমে ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম,পটাশিয়াম, ফসফরাস ও জিংক রয়েছে। এছাড়াও ভিটামিন...

শীতে শ্বাসকষ্ট হলে করনীয়

গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ শীত আসতে খুব বেশি দিন আর বাকী নেই। ত্বক-চুলের সুরক্ষা নিয়ে কমবেশি সবাই চিন্তিত থাকেন শীতের আগে। কিন্তু যারা...

নিয়মিত দুধ-কলা খেলে হতে পারে যেসব অসুখ

আপডেট »২৪/ অক্টোবর /২০২১গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ দুধ-কলা ও চিড়া অনেকে একসঙ্গে মেখে খেয়ে থাকেন। আবার কলা দিয়ে মিল্কশেকও খাওয়ার অভ্যাস আছে কারও...

যেসব খাবার খাবেন রক্তস্বল্পতা দূর করতে

আপডেট »২৪/ অক্টোবর /২০২১গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ নারীদের মধ্যে রক্তস্বল্পতার সমস্যা প্রকট। রক্তের মধ্যে হিমোগেøাবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের থেকে কমে গেলে সেটাই রক্তাল্পতা। পুরুষেরাও...

যে কারণে খাবেন গাজরের জুস

আপডেট »২৪/ অক্টোবর /২০২১গৃহকোণ বিনোদন ডেস্ক: অনেকেই গাজর খেতে পছন্দ করেন আবার অনেকে করেন না। গাজর সালাদ হিসেবে আবার তরকারি হিসেবে খাওয়া...

অতিরিক্ত ঘাম হলে যা করতে হবে

আপডেট »২৪/ অক্টোবর /২০২১গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ শীতকাল আসি আসি করলেও এখনো গরমের তীব্রতা কমেনি। কারো বেশি ঘাম হয়, কারো আবার কম। অনেককে...

কোন ওষুধের সঙ্গে কী খাওয়া উচিৎ

আপডেট »১৯/সেপ্টেম্বর /২০২১গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ প্রেসক্রিপশন তো চিকিৎসকের কাছ থেকেই নেবেন। তারপরও সেসব ওষুধ সেবনে মেনে চলতে হবে কিছু সতর্কতা। যেমন কিছু...

ত্বকে যেসব সমস্যা দেখা দেয় হরমোনের কারণে

আপডেট »১৯/সেপ্টেম্বর /২০২১গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। জানেন কি হরমোনের কারণেও ত্বকে দেখা দিতে পারে নানা জটিলতা? এ বিষয়ে...

পুষ্টিগুণে ভরপুর সয়াবিন তেল

আপডেট »১৯/সেপ্টেম্বর /২০২১গৃহকোণ স্বাস্থ্য ডেস্কঃ প্রতিদিনের রান্নায় সয়াবিন, সরিষা, অলিভ, সানফ্লাওয়ার, রাইস বার্ন তেল ব্যবহৃত হয়। তবে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় সয়াবিন।...
- Advertisment -

সর্বাধিক পঠিত

ইসি গঠনে আইন প্রণয়ন, কমিশনকে শক্তিশালী ও প্রযুক্তিগত সহযোগিতা নিশ্চিত করাসহ বিভিন্ন প্রস্তাব আওয়ামী লীগের

গৃহকোণ প্রতিবেদক : রাষ্ট্রপতি মো. আবদুল হামিদের সঙ্গে নির্বাচন কমিশন গঠন নিয়ে চলমান সংলাপের ১৭ তম দিনে গতকাল সোমবার বাংলাদেশ আওয়ামী লীগ...

ইভিএমে ভোট হলে কারচুপির সুযোগ থাকে না: স্থানীয় সরকার মন্ত্রী মো. তাজুল ইসলাম

গৃহকোণ প্রতিবেদক : ইভিএমে ভোট হলে কারচুপির সুযোগ থাকে না বলে মন্তব্য করেছেন স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রী তাজুল ইসলাম।...

মিষ্টি নিয়ে তৈমূরের বাসায় আইভী

নারায়াণগঞ্জ জেলা প্রতিনিধি : নারায়ণগঞ্জ সিটি করপোরেশন (নাসিক) নির্বাচনে পরাজিত মেয়র প্রার্থী তৈমূর আলম খন্দকারের বাসায় মিষ্টি নিয়ে গেলেন বিজয়ী প্রার্থী ডা....

রাজধানীতে দুই কিশোর গ্যাংয়ের ৬ সদস্য আটক

গৃহকোণ প্রতিবেদক : রাজধানীর মোহাম্মদপুর এলাকা থেকে ‘কিং অব মোচর’ ও ‘ভাইব্বা ল কিং’ নামের দুটি কিশোর গ্যাং-এর ছয় সদস্যকে আটক করেছে...
error: Content is protected !!